我的瘦身的監(jiān)督員“電子體重秤”

作為一個艱難的行進(jìn)在減肥路上的我，體重秤上的數(shù)字總是牽動著我脆弱的神經(jīng)，所以我漸漸害怕去面對體重秤。正是由于在體重秤前這種大起大落的心情，動搖太多減肥者的心，從而影響減肥的效果。但是，一項(xiàng)針對15800名減肥者的減肥活動說明，電子體重秤是控制人體體重持續(xù)增長方法中，科學(xué)的工具！這項(xiàng)活動中65%的人平均減重15公斤，并且保持了標(biāo)準(zhǔn)體重，而且，她們都有一個大的共同點(diǎn)：“至少每周都會稱一稱體重”。看到這個數(shù)字，你是不是也按奈不住了？接下來，就來大家提供一些選購電子秤的小竅門！

選購體重秤五步走：

    一、運(yùn)用干電池，節(jié)能減排為環(huán)保做貢獻(xiàn)

    二、盡量選擇秤盤表面有磨砂的體重秤，切記不要腳沾水稱體重，避免滑倒。

　  三、LED液晶顯示，即便在光線不怎么好的情況下，稱重數(shù)字也能清晰可見。。

    四、5、一定要選購方便清洗的材質(zhì)。

溫馨提示：

　　一、當(dāng)體重秤回零不準(zhǔn)的狀況，調(diào)節(jié)電子秤底部的調(diào)節(jié)鈕即可。

    二、在使用的過程中不能蹦上蹦下，以免損壞哦。

古往今來愛美之心人皆有之，尤其是對于女性來說更會注重自己的身材。電子秤雖然功能強(qiáng)大且人性化，但是減肥畢竟是一場“持久戰(zhàn)”，因此要想保持良好的身材，好的方法是其一，更重要的是要有恒心！

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